TRAINING MARATHON
WITH
DMITRY VINOGRADOV
Training Marathon
- комплексное обновление тела.
- комплексное обновление тела.
Старт 4 декабря
Длительность 3 недели
Программа, которая поможет убрать следы усталости и недосыпа, подтянуть, зарядиться энергией и укрепить здоровье.
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Скорректировать состав тела, улучшить качество жизни, обрести уверенность в себе и повысить самооценку.
01
Тренироваться в удобном для вас месте, в удобное время и не зависеть от расписания фитнес клуба.
02
Выстроить подходящую именно вам систему питания.
03
Понять, какое количество пищи необходимо каждому, чтобы быть бодрым и энергичным.
05
Изменить образ жизни, сделать тренировки ее частью.
04
06
Найти поддержку и единомышленников на пути к своей цели.
Питаться правильно, но при этом разнообразно.
07
TRAINING MARATHON
это:
это:
TRANING MARATHON
это:
это:
Видео-уроки
Go!
Короткие видео-уроки, изложенные простым языком.
В зале и дома
Три полноценные тренировки в неделю на выбор в зале или дома.
Go!
Бонус
Две дополнительные тренировки.
Go!
Схема рациона
Простая схема построения рациона.
Go!
Продукты
Список рекомендуемых продуктов на неделю.
Go!
Чат-поддержки
Чат с единомышленниками и поддержкой.
Go!
Общение
Обратная связь от Дмитрия и Екатерины.
Go!
Эфиры
Прямые эфиры в формате вопрос-ответ с Дмитрием и Екатериной.
Go!
Мотивация
Мотивация и хорошее настроение.
Go!
ВЫБЕРИТЕ
ФОРМАТ УЧАСТИЯ
САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА
_______
ДОСТУП НА 1 МЕСЯЦ
ПЕРЕЗАГРУЗКА В КОМАНДЕ
6500
ДОСТУП НА 3 МЕСЯЦА
ПЕРЕЗАГРУЗКА С ДМИТРИЕМ И ЕКАТЕРИНОЙ
_______
ДОСТУП НА 6 МЕСЯЦЕВ, ВСЕГО 10 МЕСТ
TRAINING MARATHON
WITH
DMITRY VINOGRADOV
ДО НАЧАЛА МАРАФОНА ОСТАЛОСЬ
ДНЕЙ
ЧАСОВ
МИНУТ
СЕКУНД
РЕЗУЛЬТАТЫ И ОТЗЫВЫ
MYB 1.0
MYB 1.0
РЕЗУЛЬТАТЫ И ОТЗЫВЫ
MYB 1.0
MYB 1.0
Rookie of Europe
НАЧАЛО МОЕГО ПУТИ
В 2007 г. занял 1-ое место на конкурсе Rookie of Europe в номинации “лучший инструктор групповых программ” и стал одним из ведущих специалистов в сфере фитнеса;
Окончил Тверской Государственный университет в 2002 г. по специальности “Менеджмент в сфере физкультуры и спорта”;
с 2004 г. - 2016 г. работал в сети клубов “Планета Фитнес” пройдя путь от инструктора до управляющего клубом;
В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ Я РАБОТАЮ В WORLD CLASS
С 2016 г. работаю в World Class, веду авторские программы, марафоны и фитнес туры.
Веду групповые тренировки по разным направлениям: Аэробика, Степ - аэробика, Функциональный и силовой тренинг, Растяжку/Стрейчинг, Миофасциальный релиз.
Методист World Class University
Методист World Class University по направлению “Групповые программы/Инструктор групповых программ”.
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО
ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Конечно, наш марафон подойдет всем, независимо от опыта. Каждый ставит перед собой разные задачи: кто-то похудеть, кто-то научиться питаться разнообразно и правильно, кто-то подтянуть фигуру, для кого-то важно вписать тренировки в свою повседневную жизнь.
В зависимости от выбранного тарифа от 3-х до 6-ти месяцев.
Подходом, мы не ставим своей целью сбросить вес любой ценой во время марафона, для нас важно показать, что тренироваться не сложно, что это можно делать в легкости и не из-под палки, а из-за любви к себе и своему телу. Мы показываем здоровое питание под другим углом, что оно может быть вкусным и разнообразным, у нас нет жесткого меню, которое нужно строго придерживаться и никак иначе. Наш курс — это трансформация вас целиком.
По желанию, все тренировки можно выполнять как с собственным весом, так и с доп. оборудованием.
Можно в первую неделю марафона, когда будет открыт организационный модуль.
