В данном разделе нет тренировок! В разделе вы сможете посмотреть теоретические и практические лекции по направлениям: подвесные системы, функциональный тренинг, степ, аэробика, стрейч, миофасциальный релиз и многое другое.
При оформлении подписки вы получаете доступ ко всем видео и аудио файлам на указанный период. Раздел пополняется ежеквартально.